保存食レシピ口コミ情報 大根菜のつくだ煮
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保存食レシピ口コミ情報 大根菜のつくだ煮を調べてみました。
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大根菜のつくだ煮 |
大根の菜っ葉を、 使いみちがないと捨ててしまってはいませんか?
大根の菜っ葉にはビタミンが多く含まれています。
せっかく菜っ葉つきで大根が手に入ったのなら、 菜っ葉の部分をぜひ使うべきです。
では一体、 大根の菜っ葉で作る料理というと、 何が浮かんでくるでしょう?
大根菜めしなどがその代表とも言えると思います。
菜めしもいいですが、 つくだ煮にする事で保存食になります。
「大根菜のつくだ煮」のレシピを紹介します。
〈大根菜のつくだ煮の作り方〉
・大根の菜っ葉1本分
新鮮な葉を選んでください。
・しょうがのみじん切り小さじ1
・油大さじ1.5
・だしの素小さじ1.5
粉末タイプのものを使います。
・酒大さじ1
・砂糖大さじ1
・しょうゆ大さじ2
1.大根の菜っ葉は、 大根の根元で切って茎をバラバラにします。
よく洗って、 細かく刻みます。
茎はかたいので、 縦に2つに切ってから刻んでいきます。
2.鍋に油をひき、 しょうがを炒め香りが出たら刻んだ菜っ葉を入れて炒めます。
だしの素、 酒、 砂糖、 しょうゆを加え、 汁気がなくなるまで炒めていきます。
3.密封できる保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。
できあがったつくだ煮に、 いりゴマや煮干しの粉などをかけて熱いごはんの上にかけると、 おいしくいただけると思います。
大根菜のつくだ煮は、 冷蔵庫で1週間ほどもちます。
レシピも意外と簡単なのでお勧めの一品です。
大根の菜っ葉はすぐ黄色くなってしまいますが、 最初にこうしてつくだ煮にしておけば立派な保存食になりますよ。
今まで大根の菜っ葉を捨ててしてしまっていた方も、 一度ぜひこのレシピをお試しください。
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